7 июня 2022
Гены могут влиять на ваши предпочтения в еде

Идея вам для отмазки, почему вы не едите оливки...

31 мая 2022
6 продуктов, которые защищают от потери памяти

Все эти продукты имеют противовоспалительное свойство, которое помогает бороться с возрастными изменениями в мозге...

21 мая 2022
Полезен ли сон на животе для пищеварения?

Каждую ночь, пока вы спите, ваше тело выполняет двойную функцию. Оно отдыхает, да, но он также восстанавливает себя, поэтому вы можете проснуться, чув...

30 апреля 2022
Гигиена сна: 8 способов сделать ваш сон лучше

Если вы хотите получать удовольствие от дневного времени, ночью надо спать. ...

22 апреля 2022
Дефицит этого витамина мешает вам похудеть

Около половины населения земного шара имеет дефицит этого витамина. ...

14 апреля 2022
Одно авокадо в неделю поможет от проблем в сердце

У миллениалов точно не будет проблем с сердцем ...

12 апреля 2022
Ученые создали отбеливающие зубы леденцы

Волшебные конфетки, которые сохранят ваши зубы...

Популярное:

7 января 2022
Просмотр телевизора - хороший способ расслабиться?

Это привычка, взятая прямо из ситкомов: приходить с работы домой, ужинать и опускаться на диван, чтобы расслабиться перед телевизором....

27 декабря 2021
Пить много воды - не поможет от обезвоживания

Многие люди не получают достаточного количества жидкости, вызывая множество проблем, от запоров до боли в суставах и даже слабоумия...

16 декабря 2021
Китайские ученые создали терапию против старения

Тесты доказали свою эффективность на лабораторных мышах; приматы могут быть следующими...

11 декабря 2021
3 вещи, которые улучшат ваш сон в 2021 году

Чтобы лучше спать в 2021 году и в будущем, вам стоит внести три простых изменения в свой режим сна....

5 декабря 2021
Осознанность подходит не всем. Вот почему

Это не универсальная панацея....

22 ноября 2021
Как сильно влияет микропластик на ваше здоровье?

Микропластик есть везде и он легко может попасть внутрь вашего тела ...

17 ноября 2021
Дефицит витамина B12 легко обнаружить на лице

Достаточно посмотреть на свое лицо...