1 октября 2020

Как часто отшелушивать кожу

Красота

Продолжаем серию материалов про отшелушивание кожи. Ранее мы писали про 4 ошибки, которые можно совершить при уходе.

Все дерматологи согласны с тем, что слишком сильное и частое отшелушивание может нанести вред вашей коже, так что же лучше всего, как часто можно это делать? По словам дерматологов, это зависит от вашего типа кожи, но, как правило, один раз в неделю — это хорошая отправная точка. Если вы не знаете свой тип кожи или не уверены в частоте, вы можете начать включать в свой распорядок дня мягкое химическое отшелушивающее очищающее средство или умывание кислотными тониками.

Если вы знаете свой тип кожи, это поможет вам еще больше персонализировать свой распорядок в соответствии с вашими конкретными потребностями.

Например, люди с тусклой или зрелой кожей могут отшелушить чаще. Тем, у кого чувствительная кожа или чрезмерно сухая кожа, часто пользоваться агрессивными средствами нельзя. Если у вас чувствительная кожа и вы чувствуете, что ваша кожа горит или покалывает после отшелушивания, это признак того, что вы перестарались. У кого кожа склонна к акне, ограничьте отшелушивание до одного раза в неделю. Более частое отшелушивание может обнажить кожу, что парадоксальным образом будет стимулировать сальные железы. Они будут производить больше кожного сала, соответственно, будет больше прыщей.

Бывают случаи, когда вам, наоборот, нужно отшелушивать больше, чем рекомендуется. Например, если ваша кожа более шелушащаяся, чем обычно. Если вы замечаете чешуйки кожи на лице, не бойтесь отшелушивания. Вполне возможно, вам необходимы более сильные средства. И увлажнение.

Теперь, если вы хотите отшелушивать кожу тела, делать это можно чаще. Тело менее чувствительно, поэтому, если у вас нет кожи, склонной к экземе, большинство людей может отшелушиваться несколько раз в неделю.

Например, ноги сушатся больше шелушатся тоже больше. Отчасти это связано с тем, что ноги находятся дальше от сердца, и кровообращение в этой области не так хорошо. Поэтому отшелушивать ноги нужно чаще и пробовать агрессивные компоненты. В общем, вы можете оценить различные части своего тела и увидеть, какие из них требуют большего отшелушивания, чем другие.

Далее мы расскажем о химических пилингах и скрабах.

Cтатьи по теме

26 июня 2020
Стоит ли нам перестать путешествовать?

О чём мы забываем, когда отправляемся в отпуск? Взгляд со ст...

10 сентября 2020
Физическая активность может помочь избавиться от стресса

Регулярные упражнения помогли лабораторным мышам оставаться ...

5 октября 2020
Как приготовить яйца-пашот в микроволновке

Самый простой способ приготовить яйца — все, что вам н...

Недавно смотрели

Просмотренно в 10:26
4 привычки, которые помогут вам стать отличным собеседником

Некоторые люди умеют разговаривать с кем угодно &#...

Просмотренно в 11:18
DuAxel ровер от NASA готов для Марса

Задача: обследовать ...

Просмотренно в 08:47
Как игры стали новой формой медитации

В ленте социальных сетей все через одного постят ф...

Просмотренно в 13:19
Чем заняться на карантине?

Не ожидали инструкции по применению? А мы взяли и ...

Просмотренно в 10:47
Супергруппа в лице Terrace Martin, Robert Glasper, 9th Wonder и Kamasi Washington выпустила (великолепный) альбом

За волной громких пятничных релизов можно упустить...

Просмотренно в 15:37
4,6 млн россиян стали получать меньше из-за пандемии

И это только по официальной статистике...

Просмотренно в 08:32
Как провести финал недели в Москве (04 сентября — 06 сентября)

На этой неделе два главных мероприятия: шоукейс-фе...

Просмотренно в 13:05
Бары и клубы в Москве не закроют

Несмотря на рекомендации Роспотребнадзора....